肆一

不要跟不甘心過不去。

它擋住的都是自己的人生、擋住的都是自己的幸福的機會。不甘心賠上的不是過去，而是未來。人偶爾會傻、會犯錯，但都會長大。要走的不要留，願意待下的不用求。

先讓不甘心過去，這樣能夠給予你安心的人才有機會可以住進來。

◆你回應冷淡、我退一步，時間久了就只剩下客套

有時候太認真的回應，卻得到對方的敷衍。

再見，是再賤。

在許多時候說「捨不得」，只是因為不夠痛，所以才放不了心、鬆不開手。可是，若真的夠痛了，常常就很難再好起來了。

忍不住又去點他的動態、忍不住又再網路上問她好不好，一時的手賤，其實都是對自己的殘忍。每多賤一次，心就被多踐踏一回，手賤，只是自己的卑賤不要走到那個地步才想要回頭，因為到時候的回頭已經是粉身碎骨。

不見了，就不賤了。

◆多少的讓步最後都換來一句「不再勉強你了。」

不被一個人喜歡其實沒什麼大不了，天不會塌下來、時間仍繼續在走。不要忽思亂想，不要現在自己的幻想裡頭，沒有觀眾的戲只是苦了自己。

不要因為想要愛人，就把自己變得悲哀。不要可憐兮兮去跟別人要愛，試著把愛拿回來對自己好，試著好好生活，以後日子才會變好。

◆別人的不理解不要急著擺在心上，只有自己知道在為什麼而努力

有些事，自己懂就好，不必說出來，說了別人不見得能了解；有些夢想，自己堅持就好，不必向他人解釋，不是所有的人都站在你這邊。

有時候你會裝傻，假裝什麼都不知道，別人會笑你笨、說你呆，可是只有你自己知道為什麼。裝傻是要讓日子好過一點，有時候裝傻則是要讓彼此可以繼續好下去，只是再怎麼裝都有其限度。對你好不要當成是理所當然，只是假裝不知情，但不要當人好欺負。

「死心了沒有？」

你問過自己無數次，每次都是下定決心又回來。你也問自己到底多愛他？但其實只是因為不夠痛，所以才鬆不了手。

死心了沒有？不要等到心死了才想回頭，記得要保留還能夠繼續去愛人的心，不要讓現在也賠上了以後。你是自己的，你要比誰都愛自己。

◆對著空氣說話也是會累的，被忽視太久也有夠了的一天

「何必呢？」所有對他的作為、為他而著想，最後都化成的這一句話。不是疑問句，而是肯定句。就像是憋了好久好久的氣，終於呼吸了一樣。你所有的為他好，其實在他眼裡都不夠好。

因為害怕受傷，所以一直裹足不前，然而這並不會讓你的人生更幸福。

人生的路上，每個人都是會害怕的啊，受了傷也會怕痛、擔心再也好不了了。可是，這並不表示以後的生活都無法再擁有美好了。

無論受過多少次傷、跌過幾次跤，你都不能有阻止自己去變得更快樂、更幸福的念頭。不管有沒有人來對你好，都不能阻止你讓自己過得好。

◆做自己認同的事，即使最後失敗了都是一種自我的實踐

許多時候，當一件事失敗之後，我們會覺得自己做了白工、浪費了。但是，這世界上的事，並不是都可以用成功或失敗來計算。就像是，那些經歷過的失敗或失望，都是為了幫助你能夠修正自己，其實他們是為了成就你之後的成功而存在的東西。

每個人的人生都是自己要過，每個人都有自己的苦要嚐，不要誇張了自己的悲傷，不要把吃苦當作生活方式。

你的人生是自己的，你可以選擇過怎麼樣的日子；你可以選擇什麼人要留下，什麼人又是不該留。往前走時，就不要頻頻回首；還能夠開心，就不要老是掉眼淚。

◆你可以很愛他，但若時間到了，也可以用盡全力去不愛他

「就別等了。」原來是一句心碎。

再等一下就好，不知道跟自己說過了多少次類似的話，不知道這已經是多少個一下。當後來，變成不是在等他，而是在等這個一下，還有下一個一下。

每個人的看開了，都是從看不開所得來；每個人過去了，都是從過不去走過來。

沒有誰擁有特權。累了就休息一下、倦了就停歇一會兒，先學會好好照顧現在的自己，先讓此刻的自己過得好好的，以後的日子才會變好。不要總是想著太遙遠的以後，只要現在這一刻能好好的，就好。

◆當個善良的人，終會吸引到善良的人住下

「因為想要被溫柔對待，所以從今以後自己也要溫柔地去待人。」

忘了是在哪本書上看到這句話，但時常會想起。有時候會聽到：「一直當好人只會被欺負，所以對人不要太好。」類似這樣的話語，可是這是本末倒置。不能因為別人是壞的，自己就要跟著變壞一樣。

時間是往前走的，機會也是。不是所有的人都該無怨無悔地等待，每個人的時間都是有限的。用完了，就會捨棄；浪費了，也再不會回來。

人的心更不是鋼鐵，可以一再傷心，淚流光了，就不會再等了。不要測試一個人的底線，因為等到發現時往往已經來不及；不要等到離開才想挽留，因為決定不要了就不會再回頭。

機會用盡了，就只剩下結果。

◆不找你不是因為不想，而是不確定你想不想

有多少次，訊息都完成了，然後再按下「送出」鍵的前一秒，變成了「取消」；有過多少次，通訊錄都打開了你的資訊，卻把綠色的撥出鍵換成了紅色的掛斷鍵；有多少次，話都到了嘴邊卻變成一抹苦笑。

後來才明白，所謂的「長大」，是指你終於能夠去接受每個事物都能有不同的樣貌，而其中包含了自己的可能性。

幾乎無可避免，隨著年紀增長，在生活經驗日積月的推疊之下，時間成了一種篩選，幫助我們釐清自己的喜好與需求，讓我們更了解自己，於是更能喜歡自己。可在有些時候卻也同時限縮了自己的可能性，過度仰賴過去經驗，最後成了一種限制。

對我來說，威士忌是其中一樣，因為太濃烈，幾乎不會是飲酒的首選。可是這樣的判斷，其實只是之前感受的總結罷了，後來從來都沒有被校正過，只是一直延續了下來。我忘了「長大」，其實是包含了變動性，人本來就會不斷地改變著，今天跟昨天不同、現在跟過去不一樣，以前抗拒的，不表示此時無法接受了，這次飲用「約翰走路15年，封．蜜雪莉桶威士忌」，便深刻地感受到這件事。

而這樣的可能性，其實說的也是JOHNNIE WALKER自己。有別於印象中其威士忌標誌的煙燻風味，「約翰走路15年，封．蜜雪莉桶威士忌」顯得不同，源自陽光豐沛的西班牙南部「安赫雷斯產區」，全年日照高達3200小時，加上熟成逾15年，經歷了雪莉桶二次熟成的香甜滑順，充滿著獨特蜜餞、乾果、可可風味與花果香，有別於其他威士忌。

過去自己一直習慣在「酒」的前面加上的動詞是「飲」，特別是威士忌，但其實不只是這樣，它們可以是餐點的一個部分，不僅僅是輔助，甚至是加分的重要元素。或許自己仍無法愛上純飲威士忌，可是卻能知道自己已經與它有了新的連結，有了不一樣的化學作用。因為發現了同一件事物的不同樣貌，於是也確認了自己還有其他可能性，任何事都是這樣。

他們不懂，你是花了多少的努力才走到今天；他們不懂，你是多麼堅持不放棄才成為今天的樣子。

他們不懂，因為看別人總是容易，嘴巴也是長在他們的臉上，所以話也是由他們說。你無法要求一去說服每個人，他們管不住自己的嘴，但是你卻可以做好自己。

不要浪費時間去跟他們計較，你要把時間拿來讓自己變得更好。等到時間久一點，你再回頭看的時候，就會發現自己走遠到聽不到他們的吵鬧了。

◆不只是被討厭的勇氣，而是成就自己的勇氣

「被討厭的勇氣，其實是要我們學『勇氣』，然而有些人卻只學會『被討厭』而已。」

現在喜歡你，不表示以後會一直喜歡；現在對你無條件的好，也不表示永遠都會讓你予取予求。喜歡一個人可以沒有限度，但若覺得沒有價值了，就會隨時開始收手，毫無預兆。

對一個人的好，不是拿來被恣意揮霍的；對一個人好，不該是最後變成對自己的懲罰。不會勉強你收下我的好，但有日若停止了，也不會有回頭的打算。

◆再如何喜歡，也沒有一種好是義務

沒有一個人，是必須要對另一個人好。

就是因為這樣，所以好才那麼珍貴。但再喜歡也是會累的，累的不是對他的喜歡，而是知道這樣的喜歡沒有意義。再多的喜歡都會被不在乎給磨掉。因為你知道自己再喜歡一個人，如果對方沒有喜歡，時間久了，就會開始否定自己。而這樣的喜歡只是討厭自己的開始。

人的一生都會遇見許多人，有的人會逗你笑、有的會讓你哭，有的則會讓你忘不掉。可是，你再也不會遇見第二個我，要是離開了，就沒打算再走回頭路了。

珍惜陪伴在身邊的人，他們都不是因為無聊才陪伴你，而是因為在乎你。人生很難有第二次的機會，不要失去了才想挽留，心碎了怎樣都修不好。

◆愛情勉強不來，友情也是

許多事不說破，但其實心裡都明白。是因為知道不管說或不說都不能改變什麼，懂你的一個眼神就領會，不想了解你的再努力也走不進他的心裡。

用心相待的朋友努力珍惜，頻率不相同的也不要勉強，不必要把自己搞得這麼累。把力氣拿去取悅別人，不如用來讓自己開心，去練習喜歡自己。