我，不要恨你了。
因為恨也是一種記憶的方式，
我不想要再記得你。
我想把心裡的位置清出來，
好再擺進去另一個人。
我不想再恨你了，
恨你，並不會讓你感到愧疚，只是讓自己受傷。
手上緊抓的也不是恨，而是自己的傷，
⋯⋯ 把對你的恨放掉，讓傷痊癒。
我，想放過自己了。
你，再與我無關了，
連恨，你都不配擁有。
因為恨也是一種記憶的方式，
我不想要再記得你。
我想把心裡的位置清出來，
好再擺進去另一個人。
我不想再恨你了，
恨你，並不會讓你感到愧疚，只是讓自己受傷。
手上緊抓的也不是恨，而是自己的傷，
⋯⋯ 把對你的恨放掉，讓傷痊癒。
我，想放過自己了。
你，再與我無關了，
連恨，你都不配擁有。
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是的 , 恨著那個人只是代表永遠的記得捨不得忘記 所以越愛恨越深 , 因為代表著不甘心 要學會"不恨"才會懂得"放下"
恨一個人，也會佔住你的心的空間， 請把它清出來， 給值得的人。
真的，唯有放開心胸才是放過自己
是的，的確是這樣沒錯，任何事，都是一個轉念。 但要學會，很難。 可不學，只會更難。
很喜歡那句「連恨，你都不配擁有」，當初佢選擇無聲無息離開，然後又好快係Facebook表明自己同另一個人一起，所有事情都發生很突然，佢的行為只會令我覺得受傷，有人話要令人永遠記得，傷害就最有效，要點樣原諒一個曾經好好然後又毫不留情地傷害你的人，感到好難，要怎樣先可以做到？
單戀上你，是我自己決定的， 如今不再喜歡你，也是由我自己決定！ 或許你把FB封鎖了很得意我再也不會打擾你， 但更重要的其實是，即使你解除了我也再不會找你， 因為你已經毫無影響力了！
很喜歡那句「手上緊抓的也不是恨，而是自己的傷」，寧願選擇放下對自己和別人的恨，不如放下自己的傷讓自己痊癒。我恨過傷害我的人不過我心的傷好不了我寧願選擇放下忘記讓時間來淡化這個傷。