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歡迎加入「肆一」粉絲團:www.facebook.com/fourone4141 / 肆一著作:《想念,卻不想見的人》、《那些再與你無關的幸福》、《可不可以,你也剛好喜歡我?》、《最美的抵達,最近的遠方》、《寂寞太近,而你太遠》

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愛情裡沒有壞人,只有「不愛了」。

在愛情裡面, 並沒有誰對不起誰,也沒有人真的虧欠了誰,只有,誰不愛了誰。而你,在愛情裡面的所有不確定當中,少數可以確定的只是,不能讓自己被浪費。自己,絕對不可以對不起自己。

或許愛情裡面沒有壞人,但你也不需要勉強自己去當個好人。 

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愛不只是一種感覺,更是一種行為。

就像愛一個人的珍貴與否,全端看對方的回應而定。對方不需要的心意,對他來說就是雲煙空氣,給得再多都只是浪費,但你要懂自己的價值。

想要愛的好,所以要把自己交到識貨的人手上,其實,愛不是非他不可,這樣才不會浪費了自己。你也要相信,一定會有另一個人,把你捧在手心視若珍寶。 

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在人生的路上,我們每個人一直都很努力,常常不確定事情會不會成、感覺無助,也會懷疑走的方向是否抵達不了終點,想要放棄自己。然而,或許所謂的「終點」,指的並不是目的地,而是沿途的經歷;收獲也不是指結果,而是那些推翻又建構起來的。

繼續跌跌撞撞,每次的失敗與挫折都是一種學習,幫助我們堅定信念。不忘初衷,不斷提醒自己別丟掉自己的單純,咬著牙不是為了得起誰,只是不想對不起自己。就像是,不放棄也是一種前進的方式一樣。 

 

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總難免,有時候還是會羨慕別人吧。

尤其當發現誰擁有的比自己好,或是誰突然走到自己的前頭時。甚至偶爾,你還會抱持著疑惑,覺得對方「憑什麼?!」然後一不小心羨慕就成了帶有惡意的嫉妒。

可是,世界上沒有什麼東西是可以不勞而獲的,他一定付出了自己沒看到的努力。因此越是這樣的時候,越要回頭看看自己的初衷,提醒自己、把它找回來。

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善良,從來都不會是一種錯誤。即便有時候會因此而受傷,但這也不表示自己是錯的。我們總會遇到一些不好的人,但他們是來幫助你理解這件事,如此而已。

是別人壞,不應該責備自己好。

也不要去想自己是不是應該跟他們學習,因為,壞人給自己的最大傷害,並不是他讓自己受傷了,而是去變得跟他們一樣,才是。 

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我們都是一樣的。難過的時候,叫自己不准哭;不小心落淚的時候,罵自己不爭氣。但是,再悲傷也請不要輕視自己;再委屈也請不要讓自己瞧不起自己。

天黑就開燈、天冷了就加衣,沮喪時用雙臂擁抱自己。要努力學習善待自己,去找到對自己好的方式,每個人都要學會自己照顧自己。 

 

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有句話說:「不要看貧富交朋友,一個人有億萬家財跟你一點關係都沒有,別把自己弄成哈巴狗;而看似一無所有的人,卻可能把唯一的饅頭分你。」

擁有存款簿上的數字,不如心裡面的豐盛遼闊。內心簡單且真誠的人,可以帶給你平靜與滿足,他會在你困苦時候伸出援手、在你受傷的時候陪在左右,每個人的時間都很珍貴,所以願意把它用在你身上的人更是可貴。

要找到會陪你玩、陪你鬧的人不難,但是可以跟自己一起笑、一起哭的人卻不多,謝謝在自己最脆弱時拉了自己一把的朋友,謝謝始終相伴的你們。 

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在通往夢想的路上常常是孤單的吧。

是不是常常會這覺得?覺得自己是一個人。其實我也一樣。有時候也會覺得,堅持沒有意義、咬緊牙關沒有未來,現在走著的道路似乎也看不到終點。然後,不斷地懷疑著自己。

可是呢,夢想就是在這樣的過程中建構出來的,崩塌再重建;瓦解再重組,才得以成為堅定。還是要往下走,看看明天是什麼在等著我們,看看最黑暗的深處開不開得出花朵。 

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有些話不是什麼大道理,但卻很受用, 就例如,你的快樂,其實跟身邊有沒有一個他無關;你的快樂,也跟任何節日都無關,僅僅是,你要去相信自己值得擁有快樂。

你的快樂是你的,誰都奪不走。希望自己快樂,就是快樂的第一步。

因為你的快樂應該是要在自己手裡,而不是冀望一個誰來讓自己快樂。不要讓別人來主宰自己的快樂。你要先記得這點,然後就能開始發現快樂無所不在。 而不管有沒有情人、是不是節日,你都要記得讓自己快樂。

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以前的我,會想要跟每個人都當朋友。


不知道你是否有這樣的經驗,尤其是在求學時代,因為生活的全部幾乎就是學校,每天相處的對象也都是同學,你們生活在相近的場域、接觸相似的事物,不知不覺就像是共同體一般。因此會特別想要讓大家喜歡自己,於是開始學會隱藏自己,生怕一不小心就被討厭;也學會了說討好的話,刻意迎合別人,只希望換得更多的認同。

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有多少次,當自己說著要放棄的時候,心裡面暗自隱藏著不甘心;有多少回,當自己想著再努力一下的時候,跟著卻讓渡了自己的一些什麼出去;又有多少遍,當希望別人多喜歡自己一點的時候,卻發現不知道從何時開始,自己已經變得不喜歡自己了。一直都以為喜歡自己是再簡單不過的事,但或許就是因為感覺太理所當然,因此在丟棄的那個時刻自己才都沒有發覺。

 

然而,人生不會永遠都順遂,也就是因為這樣,所以過程中才會不斷地割捨什麼、收穫到什麼,再得以成長。在一陣兵荒馬亂之中,人得以慢慢長大。但過程中難免會感覺疲倦、覺得力不從心,然後再因為負荷不了、累了,所以開始丟棄一些東西,這是人生的必需,有捨才有得。但是、但是,無論如何你都不能夠丟掉對自己的喜歡,也不要把「喜歡自己」當作是一種交換。

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「你要第一個喜歡自己。
 不要把時間拿來擔心,不要活在別人的眼光裡,

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【01:七號新書】

 

「今天也要好好的,明天也是。」

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9789863424390  

【01】


從沒想到,自己的書會有出現「慶功版」的一天。

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《不再寂寞》影音別冊OK-3-      

因為總是凝視著另外一個人,所以忘了看照自己;因為別人不看重自己,所以也覺得自己不重要;因為他對自己不好,因而開始認為自己不值得被好好對待。最後再因為愛情不要自己,所以就連自己也否定了自己。我們都是一樣,在愛的時候都是這樣。我們總會不小心忘了,其實自己很重要、永遠都值得擁有好的對待。

也是這樣,因為害怕被嘲笑、擔心著一說了就承認輸了,所以那些不敢張揚的心情,總是小心翼翼、顫顫巍巍地隱藏著,然後在無人時、夜深時,就著陰暗的掩護,悄悄地探出頭張望。即使沒有答案也要不到答案,仍然反覆問著自己:「為什麼所要的那麼簡單,但愛情總讓你覺得自己要求太多?」

也不想讓別人看到自己的眼淚,你不要自己這麼不爭氣,所以只好躲起來,不要讓傷心找到就好。那段時間你用了最大的力氣在與傷心玩捉迷藏,但後來才發現只有寂寞閃不掉,一直都在身後尾隨著。悄然無聲,但在心裡卻發出轟天巨響,緊閉雙眼仍在耳邊作響。

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OK:寂救包牛皮紙袋  

寂寞取代了他的來電鈴聲,開始喧嘩。
然後從此就住了下來,在你身後尾隨著,
冷不防地就拍打一下你的肩膀,

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RV1071_寂寞太近,而你太遠3D_72dpi    

「寂寞,是看不到,也無法具體觸摸,但卻又真實存在的東西。」

這回封面是找林小乙老師設計的。討論封面時,小乙老師就這樣說了,「所以我不想要用很具體或完整的圖像去設計,而是比較有氣氛的傳達。」我很認同這樣的想法,對於我來說,寂寞是無時無刻的存在,即便眼睛無法看到,但卻也無法否定它的存在。

「看肆一的文字,我想到畫面是:風花。即使是晴朗的天氣,但寂寞仍滿天飛舞。」小乙老師補充。

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在如何想愛,也不要為難自己  

 

 

愛情常常就是一連串的失去,失去一部分的自己、一部分的規則,最後再因為失敗而失去一部分或全部的信念。

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P1090422拷貝    

 

你很美、你很好,所以,你不需要再試著要去討好誰,唯一你要做的,只是做你自己。

 

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不管是散心或是逃避;無論是想創造更多回憶,或是亟欲遺忘掉某些記憶;不管是感到疲倦或慶賀……每每遇到這片刻,心裡總會浮現:「啊,是該去旅行的時候了。」旅行,是一種對自己的好的對待。

即便當時目的是驚慌失措地想要逃離某地而抵達另一個地方、即便當下再如何不忍卒睹與滿目瘡痍,但在離開的時候,總是懷抱著他日歸來時可以再好起來的想望。旅行不能幫人解決問題,但卻可以給了喘息的空間,在日常與日常之間、精疲與力竭間隙,讓人有機會大口呼吸。即便只是短暫,但常常卻成了是保命的仙丹。所以,每當隔一段時間之後,就會想要出去走走,就像是一種身體的本能反應。

一直覺得旅行跟愛情很像。它們都不是生命裡的必須,不像是空氣、陽光或水,人體並不仰賴它們活著,即便缺乏了,也不會因此困頓。然而若有了,卻會使得生命更有滋味。旅行可以藉由陌生事物、不同文化以及語言的刺激,讓人得以從日常規則的生活中脫離,用一種新的眼光去看待世界,然後獲得新的養分,最後再經由這些經歷發現新的自己與可能;愛情也是一樣,每一回的認識一個新的人,不僅僅只是探索對方,更會從相戀的過程中加倍去發掘出以前所不知道的自己,「原來自己談了戀愛會變這樣」說的就是這件事。

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